Hoće li svakodnevna uporaba interdentalne četkice oštetiti vaše desni? Istina otkrivena

Mnogi ljudi dijele zajedničku zabrinutost kada počnu koristiti interdentalne četkice: Hoće li svakodnevna uporaba oštetiti moje desni? Hoće li proširiti razmak između mojih zubi? Postoje različita mišljenja na internetu, ali većina problema nije u samoj interdentalnoj četkici, već u nepravilnoj uporabi ili krivoj veličini. Razjasnimo ovo pitanje jednom zauvijek.

1. Koristi li se Interdentalna četkica Svakodnevno sigurno?

Odgovor je jasan: ako se pravilno koristi, svakodnevna uporaba ne samo da neće oštetiti vaše desni, već zapravo može zaštititi njihovo zdravlje.
Svrha međuzubne četkice je čišćenje "mrtvih zona" do kojih četkica za zube i vodica za usta ne mogu doprijeti, poput ostataka hrane i naslaga između zuba. Ako se oni nakupljaju tijekom vremena, mogu lako dovesti do otečenih i krvarenja desni, pa čak i parodontoze.
Kada se pravilno koriste, čekinje samo nježno dodiruju bočne strane zuba, bez izravnog grebanja desni. Mnogi ljudi smatraju da "uzrokuje krvarenje", ali to je zapravo zato što su im desni već bile upaljene; ne radi se o tome da je četkanje uzrokovalo ozljedu, nego da je upala otkrivena. Nakon nekoliko dana stalne uporabe, krvarenje se obično značajno smanji.

2. Zašto neki ljudi osjećaju bol prilikom korištenja interdentalne četkice ?

Većina nelagode proizlazi iz tri uobičajene pogreške.
Prvo, odabir četke koja je prevelika. Glava četkice koja je pregruba ući će u desni, potencijalno uzrokujući manje ogrebotine.
Drugo, korištenje prevelike sile. Interdentalne četkice nisu žičane; ne treba ih snažno povlačiti naprijed-natrag. Nježno ih gurnite unutra i polako izvucite.
Treće, netočan kut. Ispravan kut trebao bi biti vodoravan ili blago nagnut između zuba, ne gurati ih snažno prema desnima.
Izbjegavanje ovih zamki značajno će poboljšati udobnost.

3. Koje su prednosti svakodnevnog korištenja interdentalne četkice?

Dosljedna svakodnevna uporaba donosi primjetne promjene.
Prvo, poboljšan dah. Ostaci hrane između zuba glavni su izvor lošeg zadaha; čišćenjem će vam dah biti puno svježiji.
Zdravije desni. Smanjeni plak prirodno smanjuje upalu, postupno smanjujući krvarenje i oticanje.
Smanjen rizik od parodontne bolesti. Mnogi parodontni problemi počinju između zuba, pa je rana intervencija učinkovitija.
Za osobe s aparatićem, zubnim implantatima ili mostovima, interdentalne četkice gotovo su neophodne.

4. Koliko puta dnevno trebate koristiti interdentalnu četkicu?

Većina stomatologa preporučuje jednom dnevno, po mogućnosti nakon pranja zubi navečer.
Večernje čišćenje je najtemeljitije, sprječava se razmnožavanje bakterija preko noći. Ako vam hrana lako zapne među zubima nakon obroka, možete ih ponovno privremeno oprati, ali nema potrebe za četkanjem više puta tijekom dana.
Pretjerana uporaba zapravo može iritirati desni.

5. Kako odabrati pravu međuzubnu četkicu za sebe?

Odabir prave veličine je ključan.
Princip je jednostavan: trebao bi pružati blagi otpor prilikom umetanja, ali ne bi ozlijedio ili pritiskao desni.
Za korisnike koji prvi put dolaze, preporučuje se započeti s najmanjom veličinom. Ako je previše labav, postupno prijeđite na veću veličinu. Različiti razmaci između zuba različite su veličine, pa je uobičajeno koristiti dvije ili tri različite veličine u istim ustima.
Osim toga, odaberite mekana i elastična vlakna, a metalna jezgra neka ima gumeni premaz za smanjenje trenja.